انتخاب لباس آقایان مثل انتخاب لباس خانم ها بایستی طبق اندام و سایزشان انجام شود. آقایانی که شکم بزرگ تری دارند نباید لباس های تنگ بپوشند و چندید باید و نباید دیگر که با دانستن و رعایت آنها یک مرد خوش تیپ خواهند بود.انتخاب لباس آقایان
سالم غذا خوردن و رعایت یک رژیم غذایی مناسب کمک خواهد کرد تا وزنتان را کم کنید، اما این یک راه حل طولانی مدت برای خوب بنظر رسیدن است. می دانم که چند کیلو کم کردن در حرف ساده است، اما در عمل خیلی سخت. بنابراین در این مقاله چند نکته و ترفند را به شما خواهیم آموخت تا زمانی که وزنتان هنوز کاهش پیدا نکرده، لاغر و خوش لباس بنظر بیایید.
1. لباس های تنگ نپوشید
باس هایی تنگ پوشید، به جای آن تی شرت یا پیراهن هایی که به خوبی اندازه تان هستند را انتخاب کنید. چرا که در لباس های تنگ، تمام اندام چربی دارتان به راحتی مشهود خواهند بود.
2. تی شرت های یقه 7، یا پیراهن های یقه دار بپوشید
باید بدانید که این دو نوع لباس، توجه را از زیر چانه تان برداشته، و اگر خط گردن باریکی داشته باشید، باعث گمراه کردن مخاطبتان می شود! از یقه اسکی اجتناب کنید، چرا که کلا گردن شما را پنهان کرده، و باعث جلب توجه به غبغب شما خواهد شد.
3. لباس های تیره بپوشید
مردم در لباس هایی که تیره رنگ هستند لاغر بنظر می رسند. پس به سراغ سیاه، سرمه ای، یا هر لباس تیره ی دیگری بروید. لباس های تیره هم مخاطبتان را گمراه کرده و باعث می شود خیال کند چند کیلویی لاغرتر هستید.
4. از لباس های پارچه ای ضخیم دوری کنید
از سویشرت های جیب دار، آزاد، و ضخیم دوری کنید. به جای آن به سراغ سویشرت های یقه 7 و شال های نازک پشمی بروید، لباس هایی که بیش از حد معقول به حجم اندامتان اضافه نکنند.
5. ژاکت یا کت 3 دکمه بپوشید
بجای اینکه به سراغ ژاکت یا کت های 1 تا 2 دکمه ای بروید، انواع 3 دکمه ای را انتخاب کنید، چرا که بدن شما را درازتر نشان می دهد، و باعث خواهد شد قد بلندتر و لاغرتر بنظر بیایید.
6. لباس هایی با خطوط عمودی انتخاب کنید
پوشاکی که دارای خطوط نازک و عمودی هستند هم همینطور. خطوط عمودی، فرد را قد بلند تر و لاغرتر نشان می دهند. لباس هایی که خط های پهن و افقی دارند را، کلا فراموش کنید! آنها شما را پهن تر نشان خواهند داد. همچنین از لباس هایی که طرح های برجسته و جالب توجه دارند هم دوری کنید.
7. در جیب هایتان بار و بندیل حمل نکنید
گوشی هوشمند، کیف پول پر، و چیزهای دیگری که خیلی جا می گیرند را در جیب هایتان قرار ندهید. چرا که باعث جلب توجه می شوند، چیزی که باید از آن دوری کنید.
8. شلوارهای فاق کوتاه بپوشید
منظور این است که شلوارهایی نپوشید که روی کمرتان بسته می شوند، در عوض شلواری را انتخاب کنید که زیر چربی های پهلوتان بسته شود. دور شلوارتان باید آنقدری طول داشته باشد که باعث فشرده شدن زیر شکمتان، و در نتیجه بیرون افتادن شکم از روی شوار نشود.
9. جاهای درستی را ارزش دهید
لباس های تیره را جاهایی بپوشید که می خواهید دیگران روی اندامتان متمرکز نشوند، لباس های روشن هم جاهایی که دوست دارید توجه ها را به خود جلب کنید. اساسا، شاید بخواهید که مخاطبین شما به بالاتنه تان نگاه کنند، یعنی قسمتی از بدنتان که لاغرتر است، و چشمشان از محدوده ای که اضافه وزن بیشتری دارید دور بماند.
11. وضعیت ایستادن صحیح
آخرین موضوع، که کم اهمیت هم نیست، این است که وضعیت ایستادن، می تواند یک فرد چاق را لاغر، و یک فرد لاغر را چاق نشان دهد! بنابراین وضعیت ایستادن صحیح خیلی مهم است. تا جایی که می توانید صاف بایستید، این باعث خواهد شد لاغرتر بنظر بیایید. در این شرایط خودتان خواهید فهمید که چند کیلویی لاغرتر نشان می دهید، از طرفی با این مدل ایستادن، اعتماد بنفس هم خواهید گرفت!
لباس هایی بپوشید که الان اندازه ی شما هستند. ممکن است چند ماه پیش چاق تر یا لاغر تر بوده باشید. اگر لباسی الان اندازه ی شما نیست، آن را نپوشید. این امر به معنی خرید لباس های بیشتر است، اما به هر حال بهایی است که باید برای خوش پوشی بدهید. لباس های بیش از حد تنگ فقط چربی ها و انحناهای بدن شما را بیشتر به چشم می آورند و لباس های گشاد شما را نه تها لاغر نشان نمی دهند، بلکه بزرگ تر و چاق تر به نظر می رسید.
۲
لباس های بیش از حد گشاد نخرید. این لباس ها ظاهری شلخته به شما می دهند. لباسی که دو سایز از شما بزرگ تر است، در شانه و گردن برای شما بزرگ است و در نتیجه از دو طرف آویزان می شود که حتی باعث چاق تر به نظر رسیدن شما می شود.
۳
چگونه به عنوان یک مرد دارای اضافه وزن یا چاق لباس بپوشیم لباسی را بیابید که برای بزرگ ترین قسمت بدن شما اندازه است، و بقیه ی قسمت ها را به دست خیاط بسپارید. اگر سایز شلواری برای شکم شما خوب است، اما در قسمت ران پا گشاد است، بهتر از این است که شلواری را بخرید که در ران پا تناسب دارد اما به علت تنگی پهلوی شما را نشان می دهد و زیر شکمتان بسته می شود. پس بهتر است شلوار بزرگ تر را بخرید و توسط خیاط پاچه ی شلوار را تنگ تر کنید.
۴
چگونه به عنوان یک مرد دارای اضافه وزن لباس بپوشیم مناسب فصل لباس بپوشید. برخی از مردان به دلیل داشتن پهلو و شکم از پوشیدن تی شرت و لباس های نازک در تابستان حذر می کنند. این کار فقط توجهات را به سمت شما جلب می کند.
۵
چگونه به عنوان یک مرد دارای اضافه وزن لباس بپوشیم لباس راه راه عمودی بپوشید. حتی را ه راه های نازک هم برای این مشکل خوب است. فقط اطمینان یابید که این خطوط روی لباسی قرار دارند که اندازه ی شما هستند. حتی خطوط راه راه هم نمی توانند برای لباسی که در ناحیه ی شکم کش آمده است، کاری بکنند. از لباس های طرح دار یا دارای رنگ های متضاد دوری کنید.
۶
چگونه به عنوان یک مرد دارای اضافه وزن لباس بپوشیم به جای یقه های گرد، لباس های یقه هفت بپوشید. لباس های یقه گرد گردن شما را پهن تر و غبغب شما را نمایان تر می کنند. از لباس های یقه اسکی کلا دوری کنید. این لباس ها گردن شما را محو می کنند.
۷
چگونه به عنوان یک مرد دارای اضافه وزن لباس بپوشیم شلوارهای راسته و بدون پلیسه بپوشید. شلوار راسته (با اندازه ی مساوی در قسمت پاچه و ران) شما را صاف نشان می دهد در حالی که شلواری که در پاچه تنگ تر از ران است شما را به شکل v نشان می دهد و تفاوت سایز ساق پا و ران را به چشم می آورند.
۸
از افزودن لایه به خود در لباس جلوگیری کنید. استفاده از بادگیر، پارچه های ضخیم، شلوارهای بگی، ژاکت با جیبی در جلو و ژاکت های دو لایه شما را بزرگ تر نشان می دهند.
۹
لباس های بلندتر را انتخاب کنید. این لباس ها بدن شما را کشیده تر نشان می دهند. در صورت امکان لباس یا کتی را انتخاب کنید که از باسن پایین تر می رود. کت های کوتاه فقط گردی شکم شما را گرد تر می کنند.